Knittastic

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Archiv für die Kategorie ‘Sonstige Sportarten

Dienstag
Jul 28,2015

Mit Skirollern auch im Sommer Skifahren

Ein Skiroller ist eine Mischung aus Nordic Cross Skating und Nordic Blading. Dieses Trendsportgerät bietet eine gelungene, sommerliche Alternative zum Skilanglauf und findet große Begeisterung bei Jung und Alt. Die gleitenden Bewegungen beim Skiroller werden durch den Einsatz von Stöcken unterstützt, wodurch ein Training des ganzen Körpers garantiert wird. Durch die harmonischen Bewegungen werden Gelenke und Bänder zusätzlich geschont.

Ausstattung vom Skiroller Marwe

Der Skiroller Marwe (zum Beispiel hier: http://www.skiroller-store.de/store/classic-skiroller-rollski/marwe-700xc.php) ist ein Garant für ein faszinierendes Sommervergnügen. Er weist ein ähnliches Fahrverhalten wie ein Ski auf und unterscheidet sich kaum vom Aufbau eines Rennskimodells. Die Rollen bestehen aus Gummi und verfügen über einen Durchmesser von 80 Millimeter und eine Breite von 40 Millimeter. Sie ermöglichen auch auf nassem Asphalt einen optimale Haftung. Der Dämpfungskomfort ist hervorragend, so dass sich das Fahren als sehr angenehm und vor allem gelenkschonend gestaltet. Der einzigartige flexible Holm sorgt zusätzlich für eine weiche Abdruckbewegung.

Vorteile vom Skiroller Marwe

Der Rollski von Marwe weist eine perfekte Ähnlichkeit zu einem normalen Ski auf und überzeugt durch seine Laufruhe und seine lange Lebensdauer. Je nach Trainingsart können die Rollen ganz unterschiedlich kombiniert werden, wobei die vordere Laufrolle mit einer Rückrollsperre ausgestattet ist. Ebenso wie die Rollen kann auch die Bindung individuell gewählt werden, um ein optimales Fahrgefühl zu ermöglichen. Wer bereits Erfahrungen im Bereich Inline-Skaten oder Eislaufen hat, kennt bereits die grundlegenden Bewegungsabläufe beim Skiroller von Marwe. Doch auch Neueinsteiger werden schnell den Umgang mit dem Ski lernen und ihre Freude daran haben.

Samstag
Feb 22,2014

EMS: So lohnt sich das Fitnesstraining

Ein fitter und schlanker Körper – das ist etwas, was sich Millionen von Menschen wünschen. Leider erreichen dieses Ziel nur wenige. Doch woran liegt das eigentlich? Fakt ist, dass nicht jeder mit einer Traumfigur gesegnet ist. Gesunde Ernährung, tägliche Workouts – kaum jemand hat Zeit und Lust, alles für einen perfekten Körper zu tun. Ich gebe zu, dass ich da keine Ausnahme bin. Aber es muss doch noch andere Wege geben, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen, oder?

Mit EMS schneller ans Ziel gelangen

EMS ist eine Trainingsmethode, die eine optimale Muskelstimulierung bietet. Diese Trainingsart ist bereits seit längerer Zeit in der Sportmedizin sowie in der Astronautik bekannt. Bei meiner Internet-Recherche zum Thema “Trainingseffizienz” bin ich auf dieses EMS Studio gestoßen: http://www.bodystreet.com. Laut diesem Fitnessstudio erzielen Sie mit EMS selbst bei wenig Aufwand ambitionierte Ziele – und das auch, wenn Sie nur 20 Minuten pro Woche trainieren. Ein wichtiger Vorteil der Trainingsmethode ist, dass die Intensität nicht durch schwere Gewichte, sondern durch Elektrostimulation entsteht. Somit haben Sie die Möglichkeit, Ihren Körper in Form zu bringen und gleichzeitig Ihre Gelenke zu schonen.

EMS Studio: Profis, die Ihnen beim Training helfen

“Ich habe keine Zeit für Sport” – das ist eine Ausrede, die mit EMS der Vergangenheit angehört. Ich persönlich war zwar noch nie in einem EMS Studio, doch verlockend ist der Gedanke schon. Bestimmt fühlt man sich nach einem solchen Training viel wohler – man hat etwas für seinen Körper getan und gleichzeitig viel Zeit gespart. Besser geht’s nicht, oder?